というわけで、今朝のご飯は
玄米ご飯（７分づき）
味噌汁（大根、ナス、豚肉、油揚げ）
ひじきの煮物
でございます。

おかしい。ひじきなんて、昔は私の一番嫌いな給食メニューナンバーワンだったのに、自分で煮るわ、うまいわ、、、、。

んなわけで、断食おしまいです。
「断食するとリバウンドが」」とか言われる事があるんですが、これもどうなるのか引き続き研究したいと思います。
やっぱ「経験者は語る」って言ってみたいのだ。
みんな、どっかから引っ張ってきた知識だからさ、「私はこうだったよ」と言う引き出しひとつ増やすのもいいでしょう。

とりあえず、「断食？やった事あるよ」と言えるわたくしになりました。
怪しい経験値１アップ。（笑）