アメショーと立ち耳スコとの楽しい毎日

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PROFILE
★とらじ(♂)

2005年2月3日生まれ。人にも猫(なな)にも気をつかう優しい性格。最近やっと自己主張をするようになりました。今までは猫をかぶってたのかも!?

★なな(♀)

2006年1月22日生まれ。明るくわがままで一匹狼。基本的に孤独を愛する女ですが、自分が困ったときだけゴロゴロスリスリ甘えんぼに大変身!!

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いろいろな運動

最近、体力の衰えをヒシヒシと感じ始めていた私は

 

家の中での柔軟運動     (モデル猫:なな)

 

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または背伸びの運動?     (モデル猫:とらじ)

 

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はたまた

あんな踊り

こんな踊りをして

 

(以前のを

使い回してます→)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1157722883107572.jpg体力を回復しようと思いましたが、家の中での運動には限界があります。

 

だからウォーキングでも始めようかと万歩計を買ってきました。

 

これで明日から、いやあさって…?

 

キリのいいところで来週からにしようかなぁ?

 

 

 

 

 

 

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本当にやる気あるの?

  by なな

 

 

 

 

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この記事への返信
最後のななちゃんの顔が
「明日、明日って いったいいつからやるのよぉ」
って感じ(笑)
私も体を鍛えようと思ってますが、なかなか腰があがらなくて^_^;
せめてスクワットだけでもと、毎日やってますよ〜(*^_^*)
台所で煮物しながらスクワット20・・・エライな〜、10回でやめとこ・・・みたいな(笑)
Posted by とら。の主 | 2006/09/09 06:47:24
わかりますわかります〜。
こうゆうのって先延ばしになっちゃうんですよね〜。
私も、今は運動しても暑いから、もうちょっと涼しくなってからの方がいいよね?
と自分に言い訳・・・。
ななちゃんの「ホントにやるの〜?」って疑いの目、さすが女の子するどいわっ!!
Posted by トトラママ | 2006/09/09 08:36:47
あっ!! わかるぅぅ キャッヾ(≧∇≦*)〃ヾ(*≧∇≦)〃キャッ
私もそうだものっ♪・・・って喜んでる場合じゃないわね・・・
だって・・・明日は永遠にあるんですものぉ(。→∀←。)キャハ♡

ななちゃんのお言葉、キモに命じておきます、ハイ( ̄ω ̄;)ゞ
Posted by さくらmama | 2006/09/09 11:20:34
万歩計買ったんですか??涼しくなってきましたし、がんばって歩きましょう〜〜
とこんなはっぱをかけながら、ぽちもジュエルもごろごろ・・・
でも近所に安〜〜いヨガ(ほとんど動かなくていいヨガ)を見つけました!!健康のことを考え、今度こそ行こうと思っています☆
Posted by ぽち | 2006/09/09 16:40:10
とらママさん、いろいろ運動しているんですね〜!
でも、ウォーキングはいつから・・・?
私も一緒です〜!運動不足だし、ダイエットしなきゃ!
と思いつつ・・・何ヶ月たっただろう・・・?
Posted by nyannya | 2006/09/09 19:01:43
私もダイエットしようっ!って口癖です。
かれこれ2年くらい言い続けてますが一向に進みません(^^;
バランスボールは甥っ子達のオモチャ、骨盤体操の本は買ったものの・・・
とらままさんは万歩計でつけてウォーキングがんばって下さいねっ☆
ちなみにうちの母は友達とウォーキングに行き途中のケーキ屋さんで
おやつを買って帰ってきたことがあります(^^:A
とらじくん&ななちゃんのモデル写真可愛いですねぇ!!
いつも癒されます☆
Posted by みぃき | 2006/09/09 20:58:08
わたしも全く運動してません!
9月8日は母の誕生日だったので、
今ワコールで出ているおなか痩せ?
するパンツを買ってあげたんです。
そうしたら万歩計が付いてきました。
なので昨日から母は万歩計とパンツでダイエット開始!!
私もなのですが、こういうのって三日坊主でして…。
Posted by ようこ | 2006/09/09 21:16:27
度々ごめんなさいね・・・

バトンを回しちゃいました(*´ω`*)ゞエヘヘ
よかったらやってみて下さいましな♪
Posted by さくらmama | 2006/09/10 09:44:48
☆とら。の主さんへ

毎日スクワットをやられてるなんて…。
「1日にどれだけできるか」ではなくて、毎日続けることが大事なんですよね。
わかってはいるものの、昔から一夜漬けタイプだったので、コツコツが苦手でして…。


☆トトラママさんへ

私も言い訳しながら先延ばし、先延ばしにしてきました!
万歩計を買ってまでも、まだ先延ばしにしている私って…。
ななの目、確かにするどいけど、怖いです!


☆さくらmamaさんへ

「明日は永遠にある」そう思っっちゃうんですよね。
で、ついつい先延ばし…して、今に至ってます。
バトンありがとうございます。確かに受け取りました!早速やってみますね♪


☆ぽちさんへ

ヨガもいいですね。しかも「安〜〜い!」ってところが!
私は早速土曜日に歩いてきました。しかし、もう挫折しそうです…。体が痛くて…。
お互いに無理しない程度にがんばりましょうね。


☆nyannyaさんへ

家の中でする運動は、いろいろと…。健康器具も買っただけのものがゴロゴロとあります。
万歩計も、その仲間入りしたりして…!?
(実は土曜日に万歩計をつけて、歩いてきました。が、早くも挫折しそうです。)


☆みぃきさんへ

私もバランスボールありますよ。使ってないけど…。
お母様の気持ち、よ〜くわかります!ウォーキングに行くのに、なぜかお金を持っていく私って…?
ネコたちとついお昼寝しちゃうのも、いけないんですよね。


☆ようこさんへ

おなか痩せするパンツ、魅力的ですね!気になります。
お母様もウォーキングを始められたんですね!
私も土曜日に始めてみました。が、もう挫折しそうです…。
Posted by とらママ | 2006/09/11 13:21:46
ウォーキングってなかなか続かないもんですよねぇ。
今日は天気が悪いからやめとこ・・・なんて私もよくありました。
毎日何かをしながらやれることを考えて少しでも
続けるほうが長続きすると思うので、とらママさんなりの
生活に合わせた何かをされるのがベストかと♪
最初から意気込むとえらいですからね〜。
Posted by とら。の主 | 2006/09/11 18:16:00
ありがとうございます。
万歩計で歩いた距離と消費したカロリーが表示されるので
ついつい歩きすぎて、大変な思いをしました。
でもそれで動けなくなるようじゃ、本末転倒ですね。
長続きできる運動を考えます。
でも歩いた後は気分が良かったので、できるときに少しずつ歩いてみます。
万歩計も買っちゃったことだし…。
Posted by とらママ | 2006/09/13 14:58:30


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