行きつけの郵便局に体脂肪計がありまして、計ったら体脂肪率17%、体脂肪11キロ。
基準が解らないから、何だかサッパリ判らん!
ネットで調べたら、男子の体脂肪率標準は17〜25%って書いてあって、じゃあ標準の低い方?って思ったけど更に検索。
年齢とか胴囲とか、手首周り(何故?)とか入力して調べるサイトがあって、そこで出た体脂肪率は8%!
ありえね〜!
だってまだお腹ぷよぷよだもん!
奥さん曰わく
「それは肉じゃなくて『皮』じゃないの?」
う〜んそうなのかな〜
もうちょっと「しまった体」になりたいんだけど?
だって46歳、年頃なんだもん!