今日は週1の整形へ・・・
リハビリの先生が○○さんの背骨はへんだと・・
どうへんなのか聞くと背骨が腰の部分はみんな
へこんでるのにまましゃんのは出っ張ってるらしい〜〜
お尻の筋肉が垂れてるのも筋肉が弱ってるらしい〜〜だから
おしりの形が悪い??(そんなことは関係ないらし〜〜)
ストレッチ法を教えてもらってきた・・
今夜から即実践だ〜〜〜
いつも15分くらいストレッチリハビリしてもらうけど
今日は30分やってもらった〜〜
他の患者さんじろり〜〜と怖い顔でにらんでた・・
こわ〜〜〜