足つぼを利用したダイエットを行っているという人がいるようです。体には数え切れないほどのツボがあるというのが、東洋医学の考え方です。人体でツボが多い部分は色々ですが、足の裏には内臓などの様々な部位のツボが集まっているとされています。ツボの刺激やマッサージはうまく取り入れることで、ダイエットにもつながるようです。

今田信宏

兼子ただし

続木和子

ユウコ ダイエット