男性もこれまでの生活を見直して仕事と私生活との共存をしていこうという考え方を表している。

この概念が生まれた背景には，前述したようなダブルシフトの問題や，30代男性の4人に1人が週60時間労働していること，または過労死の問題，さらには育児休業を取っている男性は全体の0.33%に留まっているという事実がある（神谷2006）。

このようなことから，男性にとってもワークライフバランスは重要であり，男性が仕事と私生活との共存ができるようになることが望ましいといえる。

ワークライフバランスの取れている男性は，家事分業においてもその責任の一端を担うことが可能となり，その結果妻の「ダブルシフト」という問題も改善されると考えられる。

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