太極拳の演舞服を新調。ベビーピンクと深い赤のどっちかに悩んだけど締まって見える(ことを希望する)真紅にケテーイ!!でも今日は左足の痛みがひどく今後も続けられるか不安・・・剣は左足を軸に回転多いんだー
その後母と自分の病院へ。友人達から蟹を誘われるがそんな気分じゃないしオットとひらめのしゃぶをする約束だったので帰宅。
収式■右足は60度以上開かない・45度が理想。背中・腰を後ろにして真っ直ぐ横に(!横よ!横!)左に移動。私は斜めになっていた。わかりにくい時は右の股関節を後ろに引いて真横に。