前に作ったキーマカレーをチン
毎朝のウォーキングが効いて、
約1ヶ月でウエスト-6cm、体重-6kg
途中のスィーツ地獄にも、
負けなかった自分エライ!
但し、デブは20kg位痩せないと、
周りは痩せたと気づかない。
なので見た目は変わらずよ?